产后骨盆修复

但是从解剖角度而言，所谓骨盘修复就是把股骨与盘骨相关小关节尤其是股骨大转子处经徒手调回孕前的模样而言之。我们普德中医馆也通过理论与临床实践整合了一套评估与诊治骨盆修复的治疗方案与计划。

为什么要做骨盆修复?

在孕期，身体便开始分泌一种激素，叫耻骨松驰剂。它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，它会让骨盆耻骨联合变得松弛，韧带和肌肉都变得松弛，有助于分娩时骨缝的打开，这也是为什么孕后期和产后医生都会建议大量补钙的原因。

有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝。其实不然，怀孕四周开始分泌松弛素，人体可不管你是顺的剖的，它要开始为分娩做准备了！孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了。

分娩后女性的骨盆会松弛，会给身体带来明显的变化。

1. 骨盆下口变宽，这会让臀部扁平。
2. 髋关节向内侧歪斜，臀部变宽。
3. 骨盆变得松垮，腰部弯曲严重。
4. 膝盖以下的腿部扭曲，变成0型腿。
5. 变形的骨盆让腹肌变得松垮，骨骼变得疏松。

骨盆变形：自我检查

1. 腰痛，尤其是站立和身体前倾时即出现。
2. 耻骨疼痛、臀部疼痛。
3. 腰腹部赘肉滋生，身材走样。
4. 四肢浮肿严重，出现“发胖”状。
5. 腰部以下两边有不对称情况。
6. 腰部后方下面两侧非常厚硬， 两边的腰是否一前一后，或一高一低。
7. 起月经不调、便秘、咳嗽漏尿。